一般AV男优其实并不如外界想像需要药物辅助，他们认为药物效果短暂，太依赖药物反而会影响职业生命，所以他们比较倾向採用口耳相传的壮阳秘方。
仔细观察巧克力球提供的秘方，诉求的可不只是「勃起」，而且是「重複」勃起。
秘方之一做爱前喝咖啡日本AV男优习惯做爱前三十分钟喝一杯咖啡，据说能帮助重複勃起。巧克力球建议最好边喝咖啡边自我催眠：「没问题、我行的」。
秘方之二多吃黏稠性强的食物根据巧克力球的亲身实验，蛋白、山芋泥、纳豆等黏稠性高的食物都有助养精。
秘方之三多吃含锌食物一般人以为吃肉能增进性能力，其实，日本有研究证实，牛蒡、可哥亚、牛肝等含锌食物才真正有帮助，日本人爱吃的生牛肝更是其中之最。
秘方之四每天做一百次仰卧起坐要注意的是，必须每天毫不间断地练习，才能达到帮助「重複」勃起的作用。
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